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생활 정보/일상 정보299

명치 아래 통증, 위장의 염증 때문일까? 명치 부근이 막혀있는 것처럼 느껴지거나 통증이 발생하게 되는 증상은 아마 많은 분들이 평소에 한 번씩 느끼는 흔한 증상이기도 합니다. 근데 일부는 심각할 수 있는 원인일 수 있어서 주의가 필요합니다. 그럼 명치 아래 통증은 무엇으로 인해 나타날까요. 위의 내벽에 염증이 일어난 상태 위장의 점막에 염증이 일어난 것을 위염이라 부르게 되는데 이러한 원인이 해당 부위의 통증으로 나타날 가능성도 있습니다. 위염은 스트레스, 알코올 섭취, 흡연, 박테리아 감염 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 요인들이 위장의 점막을 손상시키게 되고 염증을 일으키게 되어 위 점막이 붓고 심할 경우 출혈이 생길 수 있습니다. 손상된 위 점막은 위산으로부터 효과적으로 보호되지 않게 됩니다. 그래서 통증과 염증이 더욱 심해지게 .. 2024. 4. 19.
자다가 종아리에 쥐가 나는 이유, 수분이 부족해서 그럴 수 있다? 편안한 수면에 들어야 하는 시간, 그런데 잠을 자는 도중에 다리에 쥐가 나는 경우가 있습니다. 예측하기 어려운 강한 통증은 상당히 고통스럽기까지 한데, 자다가 종아리에 쥐가 나는 이유는 무엇이며 그에 대한 예방법을 미리 인지하고 있으셔야겠죠. 신체의 미네랄 불균형 이는 전해질이 불균형적인 경우에 발생할 수 있습니다. 우리 몸의 주요 전해질은 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 있죠. 이러한 물질들이 근육의 수축과 이완 과정에 중요한 기능을 해줍니다. 칼륨은 근육 수축과 이완에 필수인데 부족할 경우 근육이 제대로 이완되지 못하여 경련이 일어납니다. 나트륨의 불균형은 과도한 땀을 통해 손실되기도 하거나 섭취 부족으로 발생하는데 이는 근육 경련의 원인이 되죠. 칼륨은 근육 수축에 필수인 전해질로 부족할 경우.. 2024. 4. 19.
배꼽위 통증, 소화 기능과 관련이 있나? 배꼽위에서 나타나는 통증은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 가벼운 원인부터 염증과 관련된 질환일 가능성도 있죠. 날카로운 통증이나 쥐어짜는 느낌 또는 잡아당기는 느낌 등 다양할 수 있는데, 배꼽위 통증은 무엇이 원인인지 알아보겠습니다. 위 점막의 염증으로 인한 통증 위 점막에 염증이 있는 것으로 이는 위염으로 부르기도 합니다. 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있는데 주로 헬리코박터 파일로리 박테리아에 감염되거나 장기간의 스트레스, 과도한 알코올 섭취, 흡연 등에 의해 유발되죠. 이는 위의 위치와 위염이 유발하는 증상의 특성으로 볼 수 있습니다. 위는 배꼽 위, 즉 상복부 중앙에 위치하고 있는데 위염이 발생하면 위 점막이 부어오르고 손상되어 통증이 발생할 수 있습니다. 위 점막 세포가 손상되고 .. 2024. 4. 18.
두통이 지속되면 뭐가 문제라서 그럴까? 머리가 아픈 증상은 누구에게나 나타날 수 있는 흔한 현상이기도 합니다. 이는 원인은 물론이며 증상도 다양하다고 볼 수 있죠. 그런데 여기서 두통이 지속되면 의심되는 원인들은 무엇이 있는지 궁금하신 분들이 계실 겁니다. 같이 확인해 보시죠. 스트레스가 원인이 될 수 있다 스트레스를 받게 된다면 우리 인체는 이 스트레스 상황에 대응하기 위해서 스트레스 호르몬을 분비하게 됩니다. 이 호르몬은 심장 박동을 빠르게 하고 근육을 긴장시키며 혈압을 증가시키게 되죠. 그리고 여기서 목이나 어깨, 두피의 근육을 긴장시키기도 하는데 장기간 스트레스를 반복적으로 받게 된다면 이는 긴장된 상태가 지속되어 이 근육의 지속적인 긴장이 긴장형 두통을 유발하기도 합니다. 그리고 스트레스 호르몬은 혈관의 수축과 확장을 발생시키는데 이.. 2024. 4. 17.
가슴이 뻐근한 증상, 해당 부위의 근육 문제? 가슴이 뻐근하게 느껴지는 것은 상복부 그리고 목 아래 부분에서 느껴지는 불편한 느낌으로 생각해 볼 수 있습니다. 이러한 압박감이나 뻐근함은 다양한 원인으로 인해 나타나는데, 가슴이 뻐근한 증상의 원인에 대해 같이 확인해 보시죠. 근육통 때문에 느껴지는 현상 이는 대개 가슴 주변 근육인 흉근과 가슴과 등을 연결하는 근육들의 긴장, 과사용 등으로 인해 나타날 수 있죠. 갑작스럽게 운동을 하는 경우 또는 평소와 다른 방식으로 신체를 사용하는 경우가 해당될 수 있죠. 또한 자세가 좋지 못하거나 오랜 시간 동안 같은 자세로 있는 경우 근육통이 발생할 수 있는데 이는 직접적인 충격을 가하거나 예기치 않은 방식의 신체 활동으로 근육이 늘어나거나 찢어지는 경우 손상이 발생할 수 있습니다. 과사용으로 인한 것이라면 근육.. 2024. 4. 16.