눈이 붓는 것은 아마 많은 분들이 경험해 보셨을 만큼 비교적 흔한 증상이기도 합니다. 눈은 알레르기 반응이 있거나 출산 뒤, 또는 눈 주변에 체액이 쌓였을 때 등 다양한 상황에서 나타나는데, 눈이 붓는 증상의 원인에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.
알레르겐에 의한 반응
먼저 알레르겐이라는 것은 알레르기 반응을 일으키는 물질로 생각하시면 됩니다. 이는 꽃가루, 먼지, 진드기, 동물의 털, 비듬 등이 이에 해당되며 특정 알레르겐에 대한 면역 체계 과민 반응으로 해당 증상이 나타날 수 있죠.
눈이 이 알레르겐이라는 것에 노출이 되면 몸은 이를 해로운 침입자로 인식하게 되어 알레르기 반응을 일으킵니다. 면역 반응으로 인해서 항체가 알레르겐에 대한 반응을 주도하게 됩니다.
염증 반응으로 인해서 혈관의 투과성은 높아지고 혈액 성분 일부가 주변 조직으로 유출되어 붓기가 생기게 됩니다. 이는 가려움과 눈물 흘림, 발적 등 증상들도 함께 나타날 수 있습니다.
결막에 염증이 생겼을 때
결막이라고 하는 부위는 눈을 구성하고 있는 조직인데 눈의 표면을 덮고 있는 투명한 막 형태로 되어 있습니다. 이 부위에 염증이 생기는 것을 결막염이라고 하며, 이 또한 눈이 붓는 증상으로 나타날 수 있습니다.
해당 질환은 박테리아, 알레르기 반응, 화학 물질, 바이러스 등 다양한 원인으로 인해 나타나며, 바이러스로 인한 감염이 가장 일반적으로 알려져 있죠. 이로 인해 눈이 붉어지고 붓는 증상으로 나타나게 됩니다.
각 원인에 따라 면역 체계의 염증 반응으로 나타나는데 이는 혈관 확장과 증가된 혈관 투과성으로 이어지게 되며 이로 인해서 혈액성분 일부가 결막 조직에 유출되어 눈이 붓게 되는 것으로 이어지게 됩니다.
눈물샘의 문제로 인한 기능 장애
눈물샘이라는 것은 눈물을 만들어내고 분비하는 역할을 해줍니다. 그래서 눈의 건강과 적절한 기능 유지에 꼭 필요한 역할을 해주죠. 그런데 이 눈물샘이 염증이나 차단, 기능 장애 같은 문제가 생기면 눈이 부을 수 있죠.
먼저 염증이 생기면 이 부위 자체가 붓고 그러한 결과로 주변 조직에도 부종이 생길 수 있습니다. 자가면역 질환, 감염, 염증성 질환에 의해서 발생할 수 있습니다.
눈물샘 차단이나 기능 장애는 눈물이 나오는 출구가 막히게 되거나 자체가 제대로 기능하지 않으면서 정상적인 분비가 되지 않아서 발생하는 문제입니다. 눈물샘 주변 조직의 부종으로 이어질 수 있는 문제죠.
피로와 수면 부족으로 인한 붓기
잠을 충분히 못 잤다면 이는 신체의 호르몬 균형이 무너지게 되는 원인이 될 수 있습니다. 그리고 이는 곧 수분 조절에 영향을 주게 되죠. 특정 호르몬의 분비가 감소하여 신체가 수분을 적절하게 보유하지 못하게 되는 것입니다.
그래서 눈 주변 조직에 수분이 축적되면서 붓게 될 수 있죠. 그리고 피로하거나 수면이 부족하다면 신체는 스트레스 호르몬 수치가 높아지게 됩니다. 이는 혈관 확장의 원인이 되며, 눈 주변 혈관이 확장되어 더 많은 혈액이 눈 주변 조직으로 유입됩니다.
그뿐만 아니라 휴식 없이 지속적으로 피로한 상태에 놓이게 되면 신체 근육은 긴장 상태가 증가하게 되고 눈 주변의 미세 근육에도 영향을 주고 이는 눈이 붓고 피로해지는 증상으로 나타나게 됩니다.
나트륨 섭취가 과할 경우
나트륨 섭취가 과하다면 이는 눈이 붓는 것과 관련이 높습니다. 나트륨은 신체의 수분을 조절하고 유지하는데 필요한 성분입니다. 체액의 주요 성분 중 하나로 나트륨 농도를 균형 있게 유지하기 위해 신체는 더 많은 수분을 보유할 수 있게 됩니다.
그래서 과다 섭취할 경우 신체 내부의 수분 보유는 높아질 수 있고 그러한 결과로 체액의 부피 또한 늘어나게 됩니다. 그래서 이 수분은 혈관을 벗어나 주변 조직으로 침투하게 될 수 있습니다.
이러한 영향은 보통 중력의 영향을 많이 받는 신체 부위에서 발생하는데 눈 주변과 같은 민감한 부위에서도 이러한 부종이 생기기 쉬우니 참고하시기 바랍니다.
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