일반적인 경우라면 낮에는 4회에서 6회 정도, 밤에는 1회 정도의 소변을 보는 것이 정상인 것으로 알려져 있습니다. 그런데 다양한 원인으로 밤에 소변이 자주 마려운 증상이 나타날 수 있는데, 그 이유를 같이 보겠습니다.
포도당 수치가 높은 상태?
당뇨로 인해서 이러한 증상이 나타날 수 있는데, 당뇨라는 것은 혈중 포도당의 수치가 일반적인 경우보다 많이 높은 상태라는 것으로 볼 수 있습니다.
이는 갈증 또한 느끼기도 하며, 식사량 또한 늘어날 수 있고 피곤함이 이어지고 구강이 건조한 증상이 나타나기도 하는데, 소변량 또한 많아질 수 있습니다.
그러한 결과로 밤에 소변이 자주 마려운 증상으로 이어질 수 있는 것이죠. 또한 추가적으로 소변에서 거품이 생기기도 하며 단 냄새가 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
물을 많이 드셨나요?
섭취를 한 것은 당연히 소화 과정을 거치게 되면서 우리 몸에서 배출이 됩니다. 그렇기 때문에 수분을 공급하였다면 소변으로 배출이 되는 것이 맞죠.
그런데 취침 시간 전에 물을 많이 드시고 있는 경우라면 물론 밤에 소변이 마려운 현상으로 나타날 수 있습니다. 음료 또한 마찬가지입니다.
물이나 음료를 마시는 것으로 우리 몸에 수분을 충분히 공급하는 것은 중요하지만 이는 당연히 밤에 마시게 된다면 수면에 방해가 될 수 있습니다.
방광의 염증?
방광이라는 것은 콩팥에서 여과를 하여 만들어진 소변이 보관되는 곳이라고 보시면 됩니다. 그런데 이 방광에 염증이 발생할 수 있죠.
대장균이나 간균 감염, 포도상구균 등 원인이 있을 수 있습니다. 남성분, 여성분 모두 걸릴 위험이 있지만 신체 구조로 인해 여성분들이 더욱 감염되기 쉽습니다.
이는 빈뇨와 야간뇨 증상으로 나타날 수 있으며, 배뇨를 하게 되면 통증이 있을 수 있고 소변을 보고 나서도 덜 본 것처럼 잔뇨감이 유발될 수 있습니다.
남성분들의 경우?
남성분들에게 해당될 수 있는 질환이 있습니다. 이는 전립선 비대증으로 알려져 있는데, 이 또한 밤에 소변이 마려운 증상으로 나타날 수 있습니다.
이는 전립선의 크기가 정상적인 경우와는 다르게 크기가 커지는 증상으로 보시면 됩니다. 그런데 명확하게 이 질환이 발생하는 원인에 대해서는 알려져 있지 않죠.
말씀드린 것처럼 야간뇨가 있을 수 있으며, 빈뇨와 절박뇨 증상이 동반될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 소변을 참는 게 어렵고 힘을 주어야 소변이 나오며 중간에 끊기기도 하는 증상으로 나타납니다.
단백질이 같이 배출이 되는 경우?
이는 신장의 기능 문제로 볼 수 있기도 합니다. 신장이라는 것은 우리가 콩팥이라고 부르는 부위이죠. 이 부위에 기능 저하가 발생하게 되면 이러한 증상이 있을 수 있습니다.
또한 빈뇨가 있을 수 있으며 단백뇨가 배출이 되기도 합니다. 참고로 단백질이 과하게 섞여서 배출이 되는 것으로 이를 단백뇨라고 부르게 되죠.
이는 소변의 거품이 일반적인 것과는 다르게 더 많이 생기는 것으로 볼 수 있고 거품 또한 잘 사라지지 않는 것으로 볼 수 있습니다.
마실 것으로 인한 문제?
앞서 말씀드린 것처럼 꼭 질환이 있어야만 해당 증상이 나타나는 것만은 아닙니다. 질환이 없지만 밤에 소변이 마려운 증상은 누구에게나 일어날 수 있죠.
이는 서론에서 말씀드린 물을 마시고 취침을 하는 경우 또한 마찬가지입니다. 그뿐만 아니라 커피, 알코올, 녹차, 탄산음료 등 이러한 음료로 인한 것일 수 있습니다.
그 이유는 이뇨작용을 더욱 증가시키기 때문에 야간뇨로 이어지는 원인이 될 수 있는 것이죠. 그뿐만 아니라 수분이 많이 함유된 오이, 수박 등 이러한 야채, 채소로 인해 발생하기도 하니 참고하시면 되겠습니다.
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