어느 순간부터 손톱의 상태가 이상하게 느껴진다면 무슨 문제로 인한 것인지 걱정되기도 합니다. 이는 다양한 원인이 있을 수 있는데, 손톱이 울퉁불퉁한 원인은 무엇일까요.
피부 세포의 빠른 증식이 원인?
피부 세포가 빠르게 증식을 하게 된다면 이는 피부 표면이 쌓이게 될 수 있습니다. 이는 건선이라는 질환으로 볼 수 있는데 손톱에도 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
그러한 결과로 손톱의 모양이 불규칙적으로 변할 수 있으며, 노랗게 되거나 두꺼워지는 증상으로 보일 수 있죠. 이는 피부 병변으로 인해 손톱의 성장이 방해되는 것으로 볼 수 있습니다.
건선이 손톱이 울퉁불퉁한 이유가 될 수 있는 것이죠. 이러한 경우 관리를 하기 위해서는 진단을 받고 그에 맞춰서 개선해 나가는 것이 좋으며, 손톱을 너무 짧게 자르는 것은 좋지 않고 손톱도 무리하게 사용한 것을 피해야 합니다.
감염이 발생해서 그렇다?
손톱 곰팡이 감염이나 포도상구균으로 인한 감염일 가능성도 있습니다. 먼저 포도상구균이라는 것은 손톱 주변이 붉고 통증을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.
감염이 심하게 일어났다면 이는 손톱이 떨어져 나갈 수 있어서 진단이 필요하겠습니다. 그리고 곰팡이균에 감염이 되었다면 손톱이 두꺼워질 수 있고 색도 변하는 증상과 함께 울퉁불퉁한 증상이 동반될 수 있습니다.
이는 주로 환경적인 요소로 인해 발생하는데 습한 환경에 있을 경우 쉽게 나타날 수 있으며 이러한 경우라면 진단을 받고 그에 맞는 개선법을 진행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
영양소와 관련되어 있다?
이러한 증상이 있다는 것은 우리 신체의 영양분이 충분하지 않은 것으로도 볼 수 있습니다. 이는 칼슘, 철분, 비타민D 등 다양한 영양분의 결핍으로 인한 것일 수 있죠.
비타민D의 경우 새로운 세포를 생성하는데 필요한 영양소죠. 그래서 손톱의 성장에도 중요한 역할을 합니다. 하지만 부족하다면 이는 손톱이 역해질 수 있고 울퉁불퉁하게 변할 수 있습니다.
칼슘 또한 부족하다면 손톱이 약해질 수 있으며, 철분의 경우 세포의 산소 공급에 영향을 주는데 이러한 경우 부족하다면 손톱이 창백해 보이는 증상으로도 나타납니다. 그래서 채소, 해산물, 계란, 우유 등 다양한 음식으로 영양분 공급이 필요합니다.
손톱에 부담이 가해져서?
손톱을 과하게 사용을 하거나 부담을 주는 것으로도 이러한 증상은 충분히 있을 수 있습니다. 어떠한 물건을 여는데 손톱을 무리하게 사용한다면 이는 손상을 입을 수 있죠.
또는 미용을 목적으로 관리를 하고 있으신 경우에도 해당될 수 있는데 되도록이면 손톱을 보호항 수 있도록 부담 주는 것은 피하며 너무 짧게 깎는 것도 자제하는 것이 좋습니다.
미용 목적으로 꾸미는 것도 손톱에 손상을 가져올 수 있으니 가급적 이러한 활동은 줄이시고 영양분을 충분히 섭취하면서 관리해 주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
노화로 인한 증상이라면?
노화로 인한 변화는 우리 몸의 전체적인 부분이 영향을 준다고 생각하시면 됩니다. 그래서 손톱의 성장 또한 영향을 주고 질감 또한 변하는 것으로 나타납니다. 울퉁불퉁하거나 두껍거나 또는 잘 부러지는 현상이 있을 수 있죠.
그렇기 때문이 노화로 인한 것으로 의심이 된다면 적절한 손톱 관리로 너무 짧게 깎는 것은 피하고 건강한 식단을 계획하셔서 영양분을 충분히 공급받는 것이 좋겠습니다.
또한 보습도 중요한데 손톱과 주변 피부이 적절한 수분을 유지할 수 있도록 해주셔야 합니다. 건조한 환경은 손톱을 더욱 약하게 만들어서 손상되기 쉬워지니 주의가 필요합니다.
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