딱히 문제가 있거나 질병이 있는 것도 아닌데 발바닥이 가려운 증상이 있으시다면 이는 무좀이나 습진을 의심해보는 것도 좋습니다. 그런데 그 외에도 다른 이유가 있다는 것을 알고 계셨나요.
노화?
시간이 지나면서 우리의 신체는 노화가 시작됩니다. 이 노화라는 것은 사실 신체 중 피부에서 확실히 느낄 수 있죠.
주름이나 탄력을 잃는 것은 물론이며, 발바닥의 갈라짐이나 가려움과 같은 증상들이 나타나기 시작합니다. 이때는 발의 수분 관리를 해주는 것이 좋습니다.
항상 발을 씻은 뒤에는 수분을 보충할 수 있도록 크림 또는 로션을 바르시는 것이 좋습니다. 맨솔 성분이 함유되어 있는 것을 활용하는 것이 큰 도움 되니 참고하시기 바랍니다.
당뇨 증상?
당뇨병은 다양한 증상으로 나타날 수 있는데, 그중 하나가 발바닥이 가려운 이유이기도 합니다. 이는 중장년층에서 많이 나타나는 질병이죠.
혈당을 제대로 관리하지 않는 경우에는 합병증이 나타날 수 있는 위험한 병이기 때문에 되도록이면 관리를 계속하는 것이 중요합니다.
참고로 당뇨 환자분들 중에서 30% 정도는 피부 관련 질환이 있는 것으로 알려져 있죠. 곰팡이 감염, 가려움증이 있으니 참고하시기 바랍니다.
습진?
발바닥이 가려운 이유로 아마도 많은 분들이 의심을 하는 것이 습진이 아닐까 생각됩니다. 그만큼 습진으로 인해 불편을 겪는 분들도 많죠.
이는 습기가 필요 이상인 환경이나 지나치게 건조한 환경에서 발생할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 발 환경의 수분 상태를 체크하는 것이 중요합니다.
공기가 거의 차단되는 양말은 되도록 통풍이 잘 되고 편안한 양말을 신어주는 것이 좋으며, 신발 또한 편한 신발을 신어주는 것이 좋습니다.
스트레스가 원인?
아마 현대인 분들은 바쁜 일상 속에서 하루를 보내며 많은 스트레스 속에서 살아가고 계실 겁니다. 학업이나 취업, 업무 등 다양한 원인으로 스트레스를 받을 수 있죠.
그런데 이 스트레스는 신체의 한 부분에서 가려움으로 나타날 수 있죠. 이는 발바닥이 가려운 증상으로도 나타날 수 있는 것입니다.
따라서 스트레스를 많이 받고 계신다면 수면이나 영양분을 충분히 보충해주시고 휴식 또한 많이 취하셔서 스트레스를 관리해주시는 것이 좋겠습니다.
댓글